01':43'' 1106 0 مدیریت استرس برای حفظ ایمنی ! کانال :در این زندگی های پرمشغله که استرس فراوانی را به دنبال دارد برای حفظ سلامتی و ایمنی خودتان باید بتوانید بر آن غلبه کنید و با راه های مدیریت کردن استرس آشنا شوید و آن ها را به کار ببندید 01':42'' 3794 0 استرس و راه های درمان آن کانال :دیدگاه تان را درباره ی این ویدیو با ما در میان بگذارید 01':22'' 974 0 ۱۰ ترفند برای مدیریت استرس (قسمت دوم) کانال :از جدید 2016